May 25, 2022

Cómo este golfista arregló su enorme movimiento ‘over-the-top’ y resolvió su slice

Con un poco de trabajo duro y una buena instrucción, Larry arregló su porción.

GOLFTEC

Para la mayoría de los golfistas, es la causa de su corte. ¡La causa de tu estrés! Es la razón por la que sus puntajes continúan sufriendo y, lo que es peor, es un movimiento que los golfistas, por ser humanos, están naturalmente predispuestos a hacer.

Llegando a la cima. Es la falla más común en el swing de golf, y cuando Larry Jones entró al Orlando Park GOLFTEC, ese era exactamente el problema que necesitaba solucionar en su propio juego. Sin embargo, Larry no solo estaba llegando a la cima: estaba llegando De Verdad excesivo.

“La dirección del swing de Larry fue 20 grados a la izquierda del objetivo, de afuera hacia adentro”, dice el entrenador de GOLFTEC, Ariel Jones. Un camino neutral, por contexto, es de cero grados, y la mayoría de los golfistas generalmente quieren hacer un swing de adentro hacia afuera. “Larry no se dio cuenta de que su swing era así, y no sabía por dónde empezar a cambiar la dirección de su swing 25 grados más de adentro hacia afuera”.

1. Comience con la configuración

El movimiento exagerado de Larry le estaba causando todo tipo de problemas, principalmente cortes y errores generales de contacto, como tiros gordos y delgados. Estaba luchando por golpear el suelo en el lugar correcto repetidamente, dice Jones, y cuando se dispusieron a arreglarlo, comenzaron con su configuración. Esta es una nota importante para todos los golfistas, porque a menudo, los swings exagerados son un efecto. Para Larry, la causa raíz se encontró en su configuración: Su cuerpo estaba demasiado girado hacia la izquierda.

“Prepararse como un tiro de bunker no es muy propicio para pegar tiros rectos”, dice Jones. “Comenzamos cerrando sus giros de cadera y hombros en la dirección”.

Esto solo disminuyó el camino de Larry hacia el swing, pero aún no estaba allí.

2. Utilice un obstáculo de columpio

Una vez que su configuración estuvo en un lugar mejor, Jones sostuvo un fideo de piscina en el lugar donde su club no debería ser. Si Larry se volvía loco, chocaría con el obstáculo en su camino; la única forma en que no lo haría era columpiarse alrededor el obstáculo. Puede replicar este ejercicio colocando un obstáculo similar (como una botella de agua) afuera y a la derecha de la pelota de golf, de modo que al girar alrededor de ella, irá de adentro hacia afuera.

Comenzó con golpes pequeños de medio hierro, pero este ejercicio colocó a su palo en un mejor lugar en la bajada, lo que provocó un salto en la distancia y evitó que se balanceara de lado a lado. Esa es la belleza de un buen ejercicio: puede mejorar tu swing sin pensarlo mucho.

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Aún queda trabajo por hacer, pero las imágenes del antes y el después cuentan su propia historia. El palo de Larry viene desde una posición menos profunda y su contacto ha mejorado con todo su palo.

Al principio, Larry tenía problemas de contacto y luego problemas de ruta. Trabajamos mucho en el movimiento de su cuerpo desde el balanceo hacia adelante y hacia atrás y luego para obtener una mejor flexibilidad al hacer que su swing se sintiera más cómodo sin moverse tanto.

Luke Kerr-Dineen

Colaborador de Golf.com

Luke Kerr-Dineen es el editor de mejora del juego en GOLF Magazine y GOLF.com. En su cargo, supervisa todo el periodismo de servicios de la marca, que abarca instrucción, equipos, salud y fitness, en todas las plataformas multimedia de GOLF.

Alumno de la International Junior Golf Academy y del equipo de golf de la Universidad de Carolina del Sur-Beaufort, donde los ayudó a ocupar el puesto número 1 en las clasificaciones nacionales de NAIA, Luke se mudó a Nueva York en 2012 para obtener su maestría en periodismo de la Universidad de Columbia. y en 2017 fue nombrado “Estrella en ascenso” de News Media Alliance. Su trabajo también ha aparecido en USA Today, Golf Digest, Newsweek y The Daily Beast.