May 26, 2022

Jennifer López y Ben Affleck: ¿Es saludable volver con la expareja?

Jennifer Lopez y Ben Affleck están de vuelta tras 17 años de separación. La noticia sigue causando revuelo en el mundo del entretenimiento. Sin embargo, no son ni la primera ni la última pareja en reanudar su relación después de un tiempo prolongado de separación. Lo vemos en la televisión, en el cine y en parejas anónimas. La pregunta es por qué regresan.

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La psicoterapeuta de la Clínica Internacional, Liliana Tuñoque, explica que esta situación se da principalmente por dos motivos. La primera es porque el amor nunca se fue, y la segunda por un tema de dependencia emocional. “Cada pareja es diferente y hay que tener en cuenta el tiempo de la relación y el nivel de compromiso. Algunos regresan porque los sentimientos nunca se fueron y en otros casos porque les cuesta desapegarse emocionalmente ”.él añade.

Regresar depende de motivo de la separación. Si fuera por cuestiones económicas, de tiempo o de distancia, podrían superar esos impasses y darse una nueva oportunidad sincera y genuina, “Pero si terminaron mal, por ejemplo, por una infidelidad, es mejor dejar las cosas como están”, sugiere el experto. Si hay algo que debemos tener claro es que hay puertas que no merecen volver a abrirse, seamos inteligentes y mejor cerrámoslas.

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DADO

Si decides retomar la relación es para evitar volver a cometer los mismos errores, para dar un paso adelante y reparar todo lo que estaba mal.

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Al comienzo del noviazgo, habla de los ex socios tiende a ocurrir con frecuencia porque ambas partes están interesadas en esa información. Las complicaciones surgen cuando comienza a decir frases como: ‘Aquí celebré mi aniversario con mi novia anterior’, ‘a ella le gustaron estas rosas’ y otras cosas que levantan sospechas de que algo anda mal. Con esta actitud, advierte la psicoterapeuta Virginia Arroyo Guadalupe, solo el nuevo esta siendo boicoteado historia de amor.

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El experto indica que pareja puede hablar mucho de su ex porque quiere ponerte a prueba para medir tu nivel de tolerancia y compruebe si está celoso o no, o porque en realidad tiene un buen recuerdo de esa persona y la estima de verdad.

Sin embargo, también existe la posibilidad (y esta es la peor) de que todavía esté ‘enganchado’ con su pasado.

PUNTOS CLAROS

Si tu rompecorazones habla constantemente de su ex novia y no puede dejar de recordar cosas sobre ella, entonces:

♦ Habla con él y cuéntale cómo te está afectando cuando habla de esa persona. No lo hagas enojar ni gritar. No se trata de generar una pelea, sino de encontrar una solución.

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No se culpe ni piense que no está haciendo lo suficiente para que ella se olvide. El problema está en él.

♦ Ambos van a terapia psicológica, Será de gran ayuda.

Si sientes que él no cambia, debes decidir si continuar o no con la relación. Recuerde que su salud mental y estabilidad emocional son antes que todo.